Laut Dermatologen die 8 besten Sonnenschutzmittel gegen Ekzeme

Mar 19, 2024

Wenn Sie mit Ekzemen zu kämpfen haben, verbringen Sie wahrscheinlich viel Zeit damit, Auslöser zu vermeiden, um Symptome wie Juckreiz und Rötungen in Schach zu halten.

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Sie sind wahrscheinlich vorsichtig, wenn es um die Auswahl von Hautpflegeprodukten und -inhaltsstoffen geht – insbesondere von Sonnenschutzmitteln, die Sie täglich und auf großen Körperflächen verwenden sollten.

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„Ein Sonnenschutzmittel für zu Ekzemen neigende Haut sollte sanft, parfümfrei, hypoallergen und frei von Parabenen sein“, sagt Dr. Dendy Engelman, kosmetischer Dermatologe und Mohs-Chirurg an der Shafer Clinic in New York City. „Außerdem ist es wichtig, statt chemischer Sonnenschutzmittel auf mineralische Sonnenschutzmittel mit Zinkoxid oder Titandioxid zu achten, da diese vor schädlichen UV-Strahlen schützen, ohne in die Haut einzudringen.“

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Vor diesem Hintergrund finden Sie hier die besten Sonnenschutzmittel für empfindliche Haut, die zu Ekzemen neigt.

Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist es immer eine gute Idee, ein neues Produkt zunächst auf einer kleinen Hautstelle zu testen, bevor Sie es im gesamten Gesicht oder Körper anwenden. Die American Academy of Dermatology (AAD) empfiehlt, das Produkt sieben bis zehn Tage lang zweimal täglich auf eine viertelgroße Teststelle (z. B. die Ellenbogenbeuge) aufzutragen.

Wir haben mit Dermatologen gesprochen, die die wichtigsten Eigenschaften von Sonnenschutzmitteln für zu Ekzemen neigende Haut erläutert haben. Unsere Top-Auswahl basiert auf ihren Kriterien, darunter:

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Weitere Informationen darüber, wie wir Produkte auswählen und abdecken, finden Sie hier.

Die besten Sonnenschutzmittel gegen Ekzeme

Dieser mineralische Sonnenschutz wurde speziell für empfindliche Haut entwickelt und bietet vollständigen, wasserbeständigen Schutz vor der Sonne.

Vorteile

Nachteile

Dieser mineralische Sonnenschutz enthält Zinkoxid und bietet eine Breitbandabdeckung, die verhindert, dass alle UV-Strahlen auf die Haut gelangen, erklärt Dr. Marisa Garshick, Dermatologin bei Medical Dermatology & Cosmetic Surgery in New York City.

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Es hat auch einen hohen Lichtschutzfaktor (50+).

„Dieser Sonnenschutz ist frei von chemischen Wirkstoffen und sowohl paraben- als auch parfümfrei, was ihn zu einer großartigen Option für empfindliche Haut macht“, sagt Dr. Garshick. „Es ist eine tolle Option für Sommertage, da es außerdem wasserabweisend ist.“

Ein weiteres cooles Merkmal dieses Sonnenschutzmittels ist, dass die Flasche ihre Farbe ändert, wenn sie UV-Licht ausgesetzt wird, sodass Sie immer wissen, wann Sie es erneut auftragen müssen.

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Die Inhaltsstoffe dieses preisgünstigen Sonnenschutzmittels schützen und pflegen empfindliche Haut.

Vorteile

Nachteile

Diese feuchtigkeitsspendende Formulierung enthält eine Mischung aus Zinkoxid und Titandioxid, die zusammen eine Breitbandabdeckung bieten, die zu Ekzemen neigende Haut nicht reizt.

Darüber hinaus enthält es beruhigende Antioxidantien, die dazu beitragen, die Belastung durch freie Radikale in der Umwelt zu verringern, die Ihre Haut im Laufe der Zeit schädigen können.

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„Dieser mineralische Sonnenschutz ist frei von Duftstoffen und Parabenen und daher auch für Menschen mit trockener oder empfindlicher Haut eine gute Option“, fügt Dr. Garshick hinzu.

Dieser sanfte Sonnenschutz wird mit der Dry-Touch-Technologie hergestellt, sodass er sich auf Ihrem Gesicht oder unter dem Make-up nicht fettig anfühlt.

Vorteile

Nachteile

Dieser leicht zu findende, zu 100 Prozent mineralische Sonnenschutz schützt mit Zinkoxid sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlen.

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„Es eignet sich besonders gut für Menschen mit empfindlicher Haut, da es frei von Duftstoffen, Parabenen, Phthalaten und Farbstoffen ist und mit dem Gütesiegel der National Eczema Association für Menschen mit empfindlicher Haut ausgezeichnet wurde“, sagt Dr. Garshick.

„Darüber hinaus ist die Dry-Touch-Technologie integriert, um sicherzustellen, dass der Sonnenschutz leicht trocknet und kein fettiges Gefühl auf der Haut hinterlässt.“

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Dieser leichte mineralische Sonnenschutz wirkt allein oder unter Make-up.

Vorteile

Nachteile

Wenn Sie auf der Suche nach einem getönten Sonnenschutzmittel sind, das für empfindliche Haut sicher ist, ist dies eine großartige Marke, die Sie ausprobieren sollten.

„Es ist ultraleicht, zieht schnell ein und lässt sich glatt auftragen“, bemerkt Dr. Garshick.

„Es lässt sich einfach auftragen und bietet außerdem antioxidativen Schutz durch die Cell-Ox Shield-Technologie, das heißt, es kombiniert Titandioxid und Zinkoxid, um eine mineralische Abdeckung zu bieten“, sagt sie. „Für diejenigen, die das bevorzugen, ist es auch in einer nicht getönten Formulierung erhältlich.“

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Dieses Sonnenschutzspray lässt sich einfach auftragen (und erneut auftragen), wenn Sie den Tag am Strand oder am Pool verbringen.

Vorteile

Nachteile

Spray-Sonnenschutzmittel können für Menschen mit zu Ekzemen neigendem Sonnenschutzmittel oft zu irritierend sein, aber dieses hier ist angenehm und sanft.

Es handelt sich um einen Sonnenschutz auf Mineralbasis, der außerdem frei von Duftstoffen ist – zwei Eigenschaften, die Reizungen erheblich reduzieren und bestehende Rötungen nicht verstärken.

Außerdem ist es wasserabweisend, was praktisch ist, wenn Sie es beim Training oder an einem Tag am Strand oder im Schwimmbad verwenden.

Dieses Sonnenschutzmittel ist außerdem mit Antioxidantien wie Kakaosamenextrakt, Algenextrakt und Jasminextrakt angereichert, die dazu beitragen, in der Umwelt lauernde freie Radikale abzuwehren, die die Gesundheit Ihrer Haut beeinträchtigen können.

Dieser Sonnenschutz ist äußerst sanft für die empfindliche Haut von Babys.

Vorteile

Nachteile

Nach Angaben der National Eczema Association (NEA) sind Ekzeme eine der häufigsten Hauterkrankungen bei Babys und treten häufig in den ersten sechs Monaten bis fünf Jahren auf.

Wenn Sie den besten Sonnenschutz für Babys mit Ekzemen kaufen, sollten Sie auf Duftstoffe verzichten und sich für einen mineralischen Sonnenschutz wie diesen von Neutrogena entscheiden, der 100 Prozent Zinkoxid enthält.

Es wurde außerdem mit dem NEA-Gütesiegel ausgezeichnet.

„Selbst bei der reaktivsten ekzematösen Haut wird es vertragen“, sagt Jodi LoGerfo, DNP, APRN, FNP-BC, Ärztin für Krankenpflege und Familienkrankenschwester mit Zertifizierung in Familienmedizin und Dermatologie.

Laut AAD wird Sonnenschutzmittel nur für Babys empfohlen, die älter als 6 Monate sind. Babys unter 6 Monaten sollten von der Sonne ferngehalten werden.

Nicht alle Spray-Sonnenschutzmittel sind gleich, aber dieses ist eine gute Wahl für Kinder mit Ekzemen oder empfindlicher Haut.

Vorteile

Nachteile

Wie alle Eltern wissen, kann es eine Herausforderung sein, ein energiegeladenes und wackeliges Kind, das bereit ist, Spaß in der Sonne zu haben, mit Sonnencreme einzucremen. Hier kann dieses mineralische Sonnenschutzspray hilfreich sein.

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Es bietet sowohl UVA- als auch UVB-Schutz, enthält Nicht-Nano-Zinkoxid für eine mineralische Anwendung und ist mit Sonnenblumen- und Distelölen formuliert, die sanft und feuchtigkeitsspendend auf zu Ekzemen neigende Haut wirken.

Es ist außerdem rifffreundlich und bis zu 80 Minuten wasserbeständig. Achten Sie jedoch darauf, alle 80 Minuten erneut aufzutragen, wenn Ihr Kind das Wasser genießt.

So tragen Sie Spray-Sonnenschutzmittel sicher auf

Das AAD bietet die folgenden Tipps zum Auftragen von Spray-Sonnenschutzmitteln, um das Einatmen zu vermeiden und sicherzustellen, dass Sie ausreichend verwenden:

Dieser sanfte Sonnenschutz eignet sich hervorragend für Wasseraktivitäten (achten Sie jedoch darauf, dass Sie ihn alle 40 Minuten erneut auftragen).

Vorteile

Nachteile

Badger ist für seine natürlichen und umweltfreundlichen Produkte bekannt. Daher ist es keine Überraschung, dass das Unternehmen einen mineralischen Sonnenschutz mit nachhaltigen, riffsicheren Inhaltsstoffen herstellt, der sanft zu zu Ekzemen neigender Haut ist.

Dieses Produkt ist hypoallergen, nicht komedogen (verstopft die Poren nicht) und bis zu 40 Minuten lang wasser- und schweißbeständig. Es verursacht keine Reizungen und hinterlässt ein glänzendes Finish anstelle eines blassen Weißstichs.

Sonnenschutz ist für jeden wichtig, um das Risiko von Hautkrebs zu verringern. Für Menschen mit zu Ekzemen neigender Haut ist Sonnenschutz jedoch von doppelter Bedeutung, da die Einwirkung der UV-Strahlen der Sonne häufig einen Schub auslösen kann.

Laut der National Eczema Society kann Hitze auch ein Faktor sein, der zum Aufflammen von Ekzemen führt. Daher ist es eine gute Idee, zusätzlich zum Tragen von Sonnenschutzmitteln die Zeit, die Sie insgesamt in der Sonne verbringen, zu begrenzen.

Hier sind einige Merkmale, auf die Dermatologen beim Kauf eines Sonnenschutzmittels für zu Ekzemen neigende Haut achten sollten.

Mineralische Sonnenschutzmittel enthalten Inhaltsstoffe, die im Wesentlichen auf der Hautoberfläche sitzen, um die schädlichen UV-Strahlen der Sonne abzuwehren, während chemische Sonnenschutzmittel tatsächlich von Ihrer Haut absorbiert werden, um Schutz zu bieten.

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Chemische Sonnenschutzmittel können bei zu Ekzemen neigender Haut leider ziemlich reizend sein, da einige Inhaltsstoffe wie Oxybenzon und Avobenzon enthalten, die allergische Kontaktdermatitis verursachen können, bemerkt Dr. Engelman.

Nicht jeder, der an Ekzemen leidet, reagiert auf diese Inhaltsstoffe, aber um auf der sicheren Seite zu sein, empfiehlt sie ein Sonnenschutzmittel auf Mineralbasis, das Titandioxid und/oder Zinkoxid enthält, die weniger reizend sind.

Der AAD empfiehlt die Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30, der 97 Prozent der UVB-Strahlen der Sonne blockiert.

Es ist auch eine gute Idee, darauf zu achten, dass ein Sonnenschutzmittel ein breites Spektrum abdeckt, was bedeutet, dass es sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlen schützt, bemerkt Brendan Camp, MD, ein in Manhattan ansässiger Dermatologe bei MDCS Dermatology.

Nicht alle Sonnenschutzmittel sind hinsichtlich ihrer Konsistenz gleich – und diese Qualität ist wichtig, insbesondere wenn Sie zu Ekzemen neigen.

Dr. Garshick empfiehlt, sich für eine Cremekonsistenz zu entscheiden, die sich leicht verteilen lässt.

„Cremes oder Lotionen sind die bevorzugten Sonnenschutzmittel für Menschen mit Ekzemen, da sie tendenziell am stärksten feuchtigkeitsspendend sind“, sagt sie. „Da Menschen mit Ekzemen zu trockener Haut neigen, können leichte Lotionen oder Gele zu stark austrocknen und die Haut reizen.“

Die NEA stellt fest, dass dickflüssigere Sonnenschutzbalsame und Sonnenschutzstifte für Menschen mit dieser Erkrankung am besten geeignet sind, da sie weniger wahrscheinlich Alkohol enthalten, der austrocknend und irritierend wirken kann.

Durchsuchen Sie das Produktverzeichnis der National Eczema Association nach NEA-zugelassenen Sonnenschutzmitteln.

Wenn Sie Sonnenschutzmittel für zu Ekzemen neigende Haut kaufen, sollten Sie auch nach Produkten suchen, die Ceramide enthalten, einen Inhaltsstoff, der zur Unterstützung der Hautbarriere beiträgt.

„Squalan ist ein weiterer großartiger Inhaltsstoff für Menschen, die zu Ekzemen neigen, da es sich um ein Lipid handelt, das natürlicherweise in der Haut vorkommt und die natürliche Feuchtigkeitsbarriere bildet, die dabei hilft, die Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen“, sagt Dr. Garshick.

Sie empfiehlt außerdem den Kauf von Sonnenschutzmitteln, die Hyaluronsäure, ein Feuchthaltemittel, das zur Steigerung der Feuchtigkeit beitragen kann, und Niacinamid enthalten, das die Haut beruhigt und beruhigt sowie die Ceramidproduktion ankurbelt und so die Hautbarriere unterstützt.

Halten Sie sich von Produkten fern, die Oxybenzon oder Avobenzon enthalten, da dies zwei häufige Inhaltsstoffe in chemischen Sonnenschutzmitteln sind, die Reizungen und Kontaktdermatitis verursachen können, bemerkt Dr. Engelman.

Überprüfen Sie immer die „Wirkstoffe“ auf der Rückseite der Sonnenschutzflasche oder des Behälters – einige, auf denen angegeben ist, dass sie „auf Mineralbasis“ sind, können sowohl mineralische als auch chemische Sonnenschutzmittel enthalten. Stellen Sie sicher, dass es sich bei den Wirkstoffen „nur“ um Zinkoxid und/oder Titandioxid handelt.

Beides kann die zu Ekzemen neigende Haut reizen.

Manche Menschen bevorzugen vielleicht Puder-Sonnenschutzmittel, weil sie sich leicht erneut auftragen lassen, aber Dr. Garshick rät, die Finger davon zu lassen: „Menschen mit Ekzemen empfinden Puder möglicherweise als zu austrocknend“, sagt sie.

Sonnenschutzmittel mit einem hohen Alkoholgehalt können laut NEA ein Stechen und Brennen verursachen. Daher sollten Sie idealerweise ein Produkt mit wenig bis gar keinem Alkohol verwenden, um Hautreizungen zu vermeiden.

Laut NEA kann es schwierig sein, die Menge an Alkohol in einem Sonnenschutzmittel anhand der Zutatenliste zu ermitteln. Wenn ein Sonnenschutzmittel jedoch das NEA-Gütesiegel trägt, bedeutet dies, dass es keinen Alkohol enthält.

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